一、符合現(xiàn)代社會需要高素質(zhì)人才的需求
　　錦州培訓(xùn)提醒您，現(xiàn)代社會，大學(xué)生大多數(shù)都是自信心和克服困難的勇氣不足，團(tuán)隊意識淡漠，再加上學(xué)習(xí)的壓力越來越大，大學(xué)生心理障礙的比例有逐年上升趨勢，學(xué)校體育教學(xué)中的心理健康教育的重要性日益凸顯，而拓展訓(xùn)練在學(xué)校體育教學(xué)中的應(yīng)用能使大學(xué)生應(yīng)對挑戰(zhàn)，解決問題的過程中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練通過信任訓(xùn)練、溝通訓(xùn)練、領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、心理突破訓(xùn)練等等，全面挖掘和提升青少年的八大能力：創(chuàng)新、溝通、協(xié)作、應(yīng)變、學(xué)習(xí)、思維、激勵、領(lǐng)導(dǎo)?；顒娱_式為體驗分享、團(tuán)隊討論和同伴交流等。
　　二、有利于改變傳統(tǒng)教育觀念和方式
　　錦州培訓(xùn)提醒您，我國傳統(tǒng)教育一個致命的弱點(diǎn)就是在教學(xué)過程中沒有有意識地將教學(xué)內(nèi)容延伸到精神的層面，不太注重學(xué)生心理、社會適應(yīng)能力等素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，而只重視對學(xué)生進(jìn)行知識的傳授，并將此作為教學(xué)的最終目的。拓展訓(xùn)練將課堂教學(xué)與課外體育活動有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)校與社會、與大自然緊密聯(lián)系，不僅突破了體育課程長期以來形成的一種封閉式格局，而且豐富和完善了我國學(xué)校體育課程體系，符合現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢。
　　三、對學(xué)生心理健康起著積極的促進(jìn)作用
　　錦州培訓(xùn)提醒您，心理健康教育的目的是提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生適應(yīng)社會的能力。心理素質(zhì)才是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理素質(zhì)的提高將有利于人才素質(zhì)的全面提高。拓展訓(xùn)練是意義個安全的充滿真誠并富有挑戰(zhàn)性的心理實驗場，在培養(yǎng)人的健康心理素質(zhì)方面顯示出特有的價值。訓(xùn)練時，在一些特定的環(huán)境和氣氛中，學(xué)生要不斷克服自己的心理恐懼、提高情緒，調(diào)節(jié)自我控制能力、保持平和心態(tài)、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己，從而塑造冷靜、果斷、堅忍不拔的良好意志品質(zhì)。比如：斷橋這個項目就是旨在培訓(xùn)大學(xué)生心理抗干擾的能力。如果大學(xué)生有一顆平常心，把高空項目的干擾因素排除在腦海之外，就會輕而易舉地完成這個項目。因此，拓展訓(xùn)練注重對心理素質(zhì)的訓(xùn)練是對傳統(tǒng)教育的一個重要補(bǔ)充。